普洱菊花茶是由普洱茶和菊花混合而成的一种茶饮料，具有多种健康功效。以下是普洱菊花茶的作用和功效
1. 清热解毒普洱菊花茶中的菊花具有清热解毒的功效，能够帮助身体排出毒素，降低体内炎症反应，缓解肝胆疾病等疾病。
2. 降脂减肥普洱茶和菊花都具有降脂减肥的功效。普洱茶中的茶多酚能够抑制脂肪吸收，菊花中的黄酮类化合物则能够促进脂肪代谢，两者结合能够帮助人们减少脂肪摄入，达到降脂减肥的目的。
3. 缓解情绪普洱菊花茶中的普洱茶具有安神的作用，能够帮助人们缓解紧张的情绪，舒缓压力，提高睡眠质量。
4. 预防感冒普洱菊花茶中的菊花富含维生素C和黄酮类化合物，能够增强人体免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。
5. 抗衰老普洱菊花茶中的普洱茶和菊花都具有抗氧化的作用，能够帮助身体抵抗自由基的伤害，延缓衰老，保持身体健康。
总之，普洱菊花茶具有多种健康功效，但是需要注意的是，普洱茶和菊花都具有一定的刺激性，不宜过量饮用，建议每天饮用1-2杯。
