在现代社会，人们长时间盯着电脑、手机等电子产品，导致视疲劳成为一种普遍现象。除了注意休息外，喝一些有效缓解视疲劳的花茶也是不错的选择。现在，我将向大家推荐七款有效缓解视疲劳的花茶。
1. 玫瑰花茶
玫瑰花茶具有滋润肝脏、调节内分泌、缓解疲劳等功效，特别适合女性饮用。同时，它还能够提高人体免疫力，
2. 菊花茶
菊花茶是一种非常受欢迎的花茶，可以有效缓解眼睛疲劳、降低血压、抗菌消炎等功效。此外，它还能够改善肝脏功能，增强人体免疫力。
3. 桑叶花茶
桑叶花茶富含多种维生素和矿物质，能够有效调节人体内部的代谢功能，缓解肝火，同时还能够改善皮肤、美容养颜。
4. 薰衣草花茶
薰衣草花茶具有镇静安神、缓解疲劳、改善失眠等功效。它还能够帮助人们舒缓压力、缓解紧张情绪，
5. 金银花茶
金银花茶是一种非常受欢迎的中药茶，具有清热解毒、消炎抗菌等功效。它还能够有效缓解眼睛疲劳、改善肝脏功能、降低血糖等。
6. 茉莉花茶
茉莉花茶是一种非常清香的花茶，具有清热解毒、消炎抗菌、降低血压等功效。它还能够缓解疲劳、改善睡眠质量，
7. 木棉花茶
木棉花茶是一种非常有特色的花茶，具有滋润肺部、清热解毒、降血压等功效。它还能够缓解疲劳、降低血糖、改善皮肤、美容养颜。
总之，喝一些有效缓解视疲劳的花茶对于我们的身体健康非常有益。以上七款花茶都有很好的功效，大家可以根据自己的需要选择适合自己的花茶饮用。
