茯茶，又名桑寄生，是一种常见的中草药。茯茶可以入药，也可以泡茶饮用。茯茶富含多种营养成分，具有多种功效和作用。下面就让我们一起来了解一下饮用茯茶的功效与作用吧！
一、调节免疫系统
茯茶含有多种活性成分，如多糖、黄酮类、生物碱等，可以调节人体免疫系统，增强人体免疫力。饮用茯茶有助于预防感冒、流感等疾病，同时还可以提高人体的抗病能力。
二、降血糖
茯茶中含有一种特殊的成分——茯苓酸，可以有效地降低血糖水平。饮用茯茶可以帮助糖尿病患者控制血糖，预防并发症的发生。
三、保护肝脏
茯茶中含有多种对肝脏有益的成分，如茯苓酸、黄酮类等。这些成分可以保护肝细胞，促进肝细胞再生，预防肝炎、肝硬化等疾病的发生。
四、促进消化
茯茶中含有多种对消化系统有益的成分，如黄酮类、多糖等。饮用茯茶可以促进胃肠蠕动，增加消化液分泌，有助于消化食物，缓解胃肠不适。
五、镇静安神
茯茶中含有多种镇静安神的成分，如生物碱、茯苓酸等。饮用茯茶可以缓解紧张情绪，帮助入眠，改善睡眠质量。
六、美容养颜
茯茶中含有多种抗氧化成分，如黄酮类、多糖等。这些成分可以清除自由基，延缓衰老，保持皮肤的弹性和光泽。
以上就是饮用茯茶的功效与作用。虽然茯茶有多种功效，但是并不是每个人都适合饮用茯茶。特别是孕妇、哺乳期妇女和儿童，应该在医生的指导下饮用茯茶。
