安化黑茶的营养成分-安化黑茶营养成分表_黑茶

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喝安化黑茶能治病吗,安化黑茶功效有哪些

安化黑茶不能治病，只能起到保健作用。安化黑茶营养丰富，包括维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸等物质，能及时补充人体所需成分。能降解脂肪、抗凝、促进纤溶、抑制血小板聚集，松弛血管壁，增加血管有效管径，抑制主动脉、冠状动脉内壁动脉粥样硬化斑块的形成。软化血管，防治心血管疾病，降低血压，抗氧化，延缓衰老，延年益寿。

安化黑茶都有哪些功效

安化黑茶因产自中国湖南安化县而得名。是中国古代名茶之一，上个世纪50年代曾一度绝产，以至于默默无名。

2010年，湖南黑茶走进中国上海世博会，成为中国世博会十大名茶之一。安化黑茶再度走进茶人的视野，成为茶人的新宠。其特色的千两茶，堪称一绝，还有就是安化黑茶九大功效。

黑茶的九大功效：

1、补充膳食营养安化黑茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。对主食牛、羊肉和奶酪，饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言，长期饮用湖南安化黑茶，是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源，有生命之茶之说。

2、助消化、解油腻、顺肠胃安化黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。日本学者通过科学检验已证明，安化黑茶具有很强的解油腻、消食等功能，这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因。

3、降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病血脂含量高，会使得脂质在血管壁上沉积，因而引起动脉粥状硬化和形成血栓。安化黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集，还能使血管壁松弛，增加血管有效直径，从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成。达到降压、软化血管，防治心血管疾病的目的。在新疆、内蒙、青海等茯茶重点消费区进行的流行病学调查表明，长期饮用安化黑茶对人体的血脂、血糖、血压、血管硬化具有良好的调节作用，并对体重、体形具有良好的调控作用。

4、抗氧化、延缓衰老，延年益寿有关衰老的自由基理论认为，在正常生理条件下，人体内的自由基不断产生，也不断被清除，处于平衡状态。安化黑茶中不仅含有丰富的抗氧化物质如儿茶素类、茶色素、黄酮类、维生素C、维生素E、D一胡萝卜素等，而且含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰、铜(SOD的构成元素)和硒(GSHPX的构成元素)等。安化黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能，因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。

5、抗癌、抗突变癌症是当前世界上引起人类死亡率极高的疾病之一。自20世纪70年代后期，世界各国的科学家先后发现茶叶或茶叶提取物对多种癌症的发生具有抑制作用。湖南农业大学采用现代药物筛选的尖端技术高通量筛选技术对安化黑茶进行肿瘤细胞模型SGC7901的高通量筛选研究，证明安化黑茶对肿瘤细胞具有明显的抑制作用。

6、降血压茶叶具有降血压的作用早有报道。最近，日本报道，茶叶*****有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用。此处，还发现茶叶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过血管舒张而使血压下降。我国楼福庆等发现茶色素具有显著的抗凝、促进纤溶、防止血小板黏附聚集，抑制动脉平滑肌细胞增生的作用，还能显著降低高脂动物血清中甘油三酯、低密度脂蛋白，提高血清中高密度脂蛋白，并对ACE酶具有显著抑制作用，具有降压效果。

7、改善糖类代谢，降血糖，防治糖尿病安化黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分。茶多糖复合物通常称为茶多糖，是一类组成成分复杂且变化较大的混合物。对几种茶类的茶多糖含量测定的结果表明，安化黑茶的茶多糖含量最高，且其组分活性也比其它茶类要强，这是因为在发酵茶中，由于糖苷酶、蛋白酶、水解酶的作用，而形成了相对长度较短的糖链和肽链的缘故，短肽链较长肽链更易被吸收，且生物活性更强，这可能就是发酵茶尤其是安化黑茶茶多糖降血糖效果优于其它茶类的原因之一。

8、杀菌、消炎安化黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素。研究表明，茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用。此外，茶黄素对流感病毒的侵袭和轮状病毒和肠病毒的感染有一定的抑制作用。

9、利尿解毒、降低烟酒毒害安化黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。同时，安化黑茶中的茶多酚不但能使烟草的尼古丁发生沉淀，并随小便排出体外，而且还能清除烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害作用。对于重金属毒物，茶多酚有很强的吸附作用，因而多饮茶还可缓解重金属的毒害作用。

喝黑茶的注意事项：

注意素食者容易缺乏维生素B、铁、钙等营养，茶叶成分会阻碍人体对这些维生素的吸收，所以素食者饮茶更须适量。还有就是太瘦、营养不良及蛋白质缺乏症者茶叶能去脂肪，阻碍人体对蛋白质的吸收，所以太瘦、营养不良及蛋白质缺乏的人，饮茶最好能节制。

安化黑茶能改善肝脏功能吗

黑茶中的茯砖茶有哪些作用和功效

安化黑茶因产自中国湖南安化县而得名。是中国古代名茶之一，上个世纪50年代曾一度绝产，以至于默默无名。

黑茶的九大功效：

喝黑茶的注意事项：

安化黑茶真的有强身健体，治疗疾病的作用吗

黑茶是后发酵茶，由于发酵的卫生、清洁、环境等问题，避免不了有发霉的因素，因此普遍含有黄曲霉素等致癌物，有人因长期喝黑茶，肝功能指标变坏，所以还需注意。

喝安化黑茶可以减肥吗

六大茶类之一的黑茶，安化黑茶就是属于其中之一，随着时代的发展，现在的人越来越注重养生，对自身体型的要求也更高了，但是还是有很多人受到肥胖的困扰，同时也各种尝试许多减肥的方法，像什么药物减肥、针灸减肥、运动减肥、艾灸减肥，有的甚至还去医院抽脂减肥等等。但是很多都以失败而告终了，肥胖对一个人的影响确实很大的，现在都是看脸的世界，所以想要好身材的人还是有很多的。

在网上有那么一段时间说安化黑茶能减肥这个说法流传，其实安化黑茶并不是减肥茶，但是减肥作用还是有的，要知道安化黑茶之所以能让人减肥成功，只是因为其中自带的功效罢了。要是我们长期喝安化黑茶是可以有效的控制体重的，但是一定要搞清楚以下四点：

一、肥胖的原因。首先就是要了解自己的身体情况，是虚胖还是有其他原因，要是谁都喝上几口安化黑茶就能减肥成功的话，那这个社会上就没有胖子了，所以必须要了解好自己的肥胖原因很重要。

二、针对方式。要是自己的身体属于缺乏运动引起的虚胖，那要做的就是平时多锻炼自己的身体，再喝安化黑茶来辅助减肥，只要这样坚持下去，也可以减肥成功的。要是属于那种口凉水都发胖的那种人，就更应该多运动加喝安化黑茶。

三、功效预期。安化黑茶虽然有减肥的功效，但也只是辅助的作用，不要太抱有期望，在平时还是要加上合理的饮食和运动，这样结合来减肥才好，不可以全靠安化黑茶来瘦身的，这点心里预期还是要有的。暴饮暴食的朋友更应该注意了，一定要控制自己的营养结构，养成自我约束的能力对减肥还是十分有利的哦。

四、减肥功效原因。安化黑茶之所以能够减肥，是因为其中有一种金花茶，要是安化黑茶没有金花茶的话，那么减肥的功效就会降低很多的，金花茶就是安化黑茶的茶叶外形看起来的那一层金黄的毫，这个毫可是个宝贝呀，同时安化黑茶对胃胀腹胀也有缓解的功效，建议大家多喝。

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