枸杞芽茶的副作用-枸杞芽茶能不能天天喝_养生茶

其实枸杞芽茶的副作用的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解枸杞芽茶能不能天天喝，因此呢，今天小编就来为大家分享枸杞芽茶的副作用的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

一、枸杞的副作用

患者如果吃过多的枸杞的话，可能会导致滋补过度，引起上火，等症状最明显的症状，患者会出现眼睛红肿，疼痛，流鼻血等症状。建议患者在平常的时候可以适当的吃一些，不要过多的吃，吃多的话可能会导致反作用，注意饮食的均衡搭配。多喝温水。

枸杞有非常好的养生作用，可以补充维生素C、胡萝卜素、铁钙元素等，能够养肝明目，美容养颜。但是，长时间饮用枸杞对身体也有副作用，枸杞性温，容易导致滋补过度，引起上火。此外，阴虚体质的人，患有感冒及腹泻的人都不适合饮用枸杞，会加重病情，引起身体不适。

很好的保健功能。但医生建议不要长时间饮用，只要达到自己调理的目的就可以停止了。枸杞、决明子、菊花茶具有清肝明火、滋阴明目、降血压、降脂等功效。广泛应用于治疗和护理等方面。但由于枸杞、菊花和决明子都是中药，所谓中药，会有一定的副作用，即长期服用会对身体产生负面影响。

枸杞不可以长期服用的。适量食用枸杞具有滋阴补肾，降肝火，补血明目的功效，过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等，枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用，可以抗氧化，抗衰老，提高积极免疫力。正在感冒、发烧、拉肚子暂时不宜食用。

1、枸杞芽，是枸杞的嫩梢、嫩叶，略带苦味，后味微甜，较为爽口。枸杞芽味道非常鲜美，绝大部分营养成分都囤积在嫩芽及嫩叶之中，集枸杞茶、枸杞叶和枸杞全身好处于一身，是强身壮体、延年益寿、美容养颜的佳品。

2、因为这种植物很嫩，所以在初期的时候，口感是很爽脆的，用来凉拌，煲汤可谓是样样行的

菊花加枸杞一起泡茶喝可以长期喝，大多是没有副作用，能够起到补肝肾、清肝明目的作用，并菊花还有清热解毒，如自己觉得嗓子疼或者平时咽干，可以多放菊花，少放枸杞，因为枸杞补肝肾，属于滋腻之品。

关于枸杞芽茶的副作用，枸杞芽茶能不能天天喝的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。