百香果蜂蜜茶是一种非常受欢迎的饮品，不仅味道鲜美，而且具有多种健康功效。下面介绍一下百香果蜂蜜茶的做法及作用功效。
材料百香果、蜂蜜、水
1）将百香果洗净，切成小块。
2）将百香果块放入锅中，加入适量的水，煮沸。
3）将煮沸的百香果水倒入茶杯中，加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。
2.作用功效
1）美容养颜百香果中富含维生素C和多种抗氧化物质，具有很好的美容养颜作用。
2）降低血压百香果中的柠檬酸和钾元素可以调节血压，对高血压患者有很好的帮助。
3）促进消化百香果中含有丰富的果胶和纤维素，可以促进肠道蠕动，增强消化功能。
4）缓解压力百香果中的镁元素可以缓解压力，对于焦虑和失眠有很好的效果。
5）增强免疫力百香果中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以增强身体免疫力，预防感冒和其他疾病。
总之，百香果蜂蜜茶是一种非常健康的饮品，不仅口感好，而且具有多种健康功效。建议每天适量饮用，让身体得到全面的呵护。
