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一、茯苓泡水喝有什么功效呢
茯苓是我们生活中常用的中草药。对心、肺、脾、肾等有很好的保健作用。如果小便不畅、浮肿、痰多、失眠、食欲下降、不安等都可以用茯苓泡水喝。茯苓还可以起到健脾健胃、平心静气、抗菌利尿、保肝健胃的作用。它还能降低血糖，保护心脏。它还含有多糖，具有很强的抗肿瘤作用，能抑制体内肿瘤的生长。
二、【葛根和茯苓能一起吃吗】
茯苓和葛根是可以一起吃的，用于治疗气虚导致的湿浊瘀阻，主要用于脾湿之人，有去湿，健脾，保肝，降血糖等作用。两者一起服用主要是健脾降血糖的作用，这两种分别都是功效广泛的药材。
三、茯苓糕的好处和坏处
1、茯苓糕一般是用面粉、茯苓、白糖等食材制作而成的，也可以加入适量干果，具有健脾和胃、增强食欲、提供能量等作用，适量食用后有益于人体健康。
2、但是，如果大量食用茯苓糕，有可能会减缓胃肠蠕动的速度，导致消化不良，出现腹胀、腹痛、恶心、嗳气等不适症状，所以茯苓糕不宜过量食用，一般一天吃10块比较合适，不会为胃肠道产生刺激。
3、此外，部分人群会对茯苓过敏，食用茯苓糕后容易出现过敏反应，出现皮肤瘙痒、皮疹、皮肤血管性水肿等症状，因此易过敏的人也不宜食用茯苓糕。
四、糖尿病人能吃酸枣仁、枸杞子、大枣、百合、茯苓吗
糖尿病人能吃酸枣仁、枸杞子、大枣、百合、茯苓的。这个方子主要也是辅助降糖的，对糖尿病人有好处的。建议在服用降糖药或注射药物的的基础上服用这种代茶饮，切勿停药，并注意监测血糖水平。
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