1. 高浓度茶水
高浓度茶水对于肠胃不好的人来说是一种负担。茶叶中含有咖啡因等成分，会刺激肠胃，增加胃肠负担。肠胃不好的人应该选择浓度适中的茶水，如绿茶、铁观音等。
2. 发酵茶水
发酵茶水如普洱茶、黑茶等，对于肠胃不好的人来说也不太适宜。这些茶叶中含有较高的鞣酸，会刺激胃肠道，加重肠胃负担。肠胃不好的人应该少喝或避免这些茶水。
3. 花果茶水
花果茶水口感鲜美，但对于肠胃不好的人来说也有一定的刺激性。花果茶水中含有较多的果酸，会刺激胃肠道，引起不适。肠胃不好的人应该少喝或避免这些茶水。
4. 加糖茶水
加糖茶水口感甜美，但对于肠胃不好的人来说也不太适宜。糖分会刺激胃肠道，增加肠胃负担。肠胃不好的人应该选择不加糖或少加糖的茶水。
总的来说，肠胃不好的人应该选择浓度适中、不发酵、不加糖、不含花果的茶水，如绿茶、白茶、黄茶等。同时，饮茶时应该控制饮量，不宜过量，以免加重肠胃负担。
