胃是人体消化系统中非常重要的一个器官，日常生活中我们需要注意保护好自己的胃。而现代人的生活方式和饮食习惯往往会对胃造成不小的伤害。那么，有没有一款简单易制作、口感又好、同时还能养好胃的茶呢？答案是肯定的！下面就为大家介绍一款神奇的茶配方。
- 蜂蜜适量
- 枸杞10g
- 红枣3枚
- 桂圆10g
- 山药30g
1. 将黄土山泉水倒入炖盅中，加入枸杞、红枣、桂圆、山药，放入电饭煲中隔水炖煮2小时。
2. 然后将炖好的茶倒入茶杯中，加入适量的蜂蜜调味即可。
这款茶配方有补脾胃、滋阴润燥、养颜美容的功效，同时还能缓解疲劳，提高免疫力。对于胃病患者来说，这款茶还能起到保护胃黏膜、缓解胃痛的作用。
1. 这款茶在晚上饮用，可以帮助睡眠。
2. 如果你喜欢口感甜一些，可以适量加入蜂蜜调味。
3. 如果你的胃比较虚弱，建议每天饮用一杯。
