龙井源 养生茶 自制蒲公英茶的做法_蒲公英蒸几分钟再晒干好

自制蒲公英茶的做法_蒲公英蒸几分钟再晒干好

大家好!我将向大家详细介绍如何自制蒲公英茶,并分享一些独特的制作方法,比如蒲公英蒸几分钟再晒干的做法。以下是详细步骤和注意事项。

自制蒲公英茶的做法_蒲公英蒸几分钟再晒干好

一、蒲公英茶的制作步骤

1. 材料准备

- 新鲜的蒲公英

- 盐

- 清水

- 炒锅

- 筷子

2. 清洗和浸泡

- 清洗:将新鲜的蒲公英清洗干净。

- 浸泡:将清洗干净的蒲公英放入清水中浸泡一遍。

3. 蒸制

- 将蒲公英放入锅中蒸至像被热水烫过一般。

4. 炒制

- 首先晾晒半干,再放入锅中小火慢炒,最后装盒保存。

二、蒲公英蒸几分钟再晒干的方法

1. 材料处理

- 蒲公英买回来后,摘掉不适合做茶叶的叶杆、花朵等,只保留叶子和一些细嫩的叶杆。

- 将蒲公英的叶子清洗干净。

2. 杀青和晾干

- 清洗过的蒲公英沥干水分,放入蒸锅,开大火蒸5分钟,完成杀青,去除苦味。

- 将蒸好的蒲公英平铺在桌子上,晾干多余的水分。

3. 烘炒

- 铁锅烧热,转最小火,将蒲公英倒入,用筷子不断地挑起或者用木铲子不断地翻炒。

- 翻炒至蒲公英内的水分被烤干卷曲,散发出茶香,叶片颜色变深且干燥时,蒲公英茶即制作完成。

三、蒲公英茶的其他制作方法

1. 蒲公英花骨朵制茶

- 清洗蒲公英花骨朵后,晾干收好。

- 需要饮用时,取适量蒲公英花骨朵,放入茶杯中,冲泡即可。

2. 蒲公英与甘草、绿茶、蜂蜜的搭配

- 蒲公英20克,甘草3克,蜂蜜20克,绿茶茶叶10克,水1000㏄。

- 将蒲公英、甘草放入锅中,加水煮约20分钟。

- 过滤后加入绿茶茶叶与蜂蜜,即可饮用。

4. 清洗晾干后翻炒

- 清洗晾干蒲公英后,放入锅中翻炒至枯黄,再倒入篓子中冷却。

- 晾晒1-2天后装罐,冲泡时取用。

通过以上方法,您可以轻松制作出美味的蒲公英茶。希望这些详细步骤对您有所帮助,祝您制作成功!

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